Thema / Inspiration: „Die 7 Säulen der Achtsamkeit“ Tagesgedanke Achtsamkeit ist kein Zustand, den man erreicht. Sie ist eine Haltung, die sich im Alltag zeigt – in Gedanken, Reaktionen und
Flow-Moment am 21.01.2026 – Die Kraft des Spazierengehens
Thema / Inspiration: „Beim Spazierengehen werden verschiedene Hirnareale aktiviert. In einem aktiven Gehirn können die Zellen leichter neue Verbindungen herstellen. Dies unterstützt uns, wenn wir Entscheidungen treffen oder Probleme lösen
Flow-Moment am 20.01.2026 – Dabeisein oder Erleben
Thema / Inspiration: „Die meisten verwechseln Dabeisein mit Erleben.“ Max Frisch (1911–1991) Tagesgedanke Wir sind oft anwesend. Körperlich, Terminlich, Organisatorisch.Und doch erleben wir erstaunlich wenig von dem, was eigentlich da
Flow-Moment am 19.01.2026 – Bewusst genießen
Thema / Inspiration: „Es ist besser, zu genießen und zu bereuen,als zu bereuen, dass man nichts genossen hat.“ Giovanni Boccaccio (1313–1375) Tagesgedanke Dieser Satz trifft einen wunden Punkt. Denn er
Flow-Moment am 18.01.2026 – Bewusst mit Zahlen umgehen
Thema / Inspiration: „Bewusst umgehen – auch mit Zahlen, Fakten und Narrativen“ (Inspiriert von Gedanken aus „Das Weltretter-ABC“ von Das Weltretter-ABC,weitergedacht und eingeordnet.) Tagesgedanke Immer häufiger begegnen uns Zahlen, Warnungen
Flow-Moment am 17.01.2026 – Alles verändert mich
Thema / Inspiration: „Alles verändert mich, aber nichts ändert mich.“ Salvador Dalí (1904–1989) Tagesgedanke Dieser Satz stolpert, beim Lesen, beim Verstehen und vielleicht auch innerlich.„Alles verändert mich, aber nichts ändert
Flow-Moment am 16.01.2026 – Das Auge sieht, was es sucht
Thema / Inspiration: „Das Auge sieht, was es sucht.“ Max Slevogt (1868–1932) Tagesgedanke Dieser Satz wirkt auf den ersten Blick schlicht. Fast banal. Und doch trägt er eine Tiefe in
Flow-Momant am 15.01.2026 – Akzeptanz und Ausmisten
Thema / Inspiration: „Akzeptanz – Ich erlaube mir, ein gutes Leben zu haben.“ Carola Kleinschmidt Tagesgedanke „Ich erlaube mir, ein gutes Leben zu haben.“Dieser Satz klingt auf den ersten Blick
Flow-Moment am 14.01.2026 – Wahre Freundschaft
Thema / Inspiration: „Das Höchste, das ich für meinen Freund tun kann, ist einfach sein Freund sein.Wenn er weiß, dass es mich glücklich macht, ihn zu lieben, wird er keine