Flow-Moment am 05.01.2026 – Was du gibst, kommt zu dir zurück
Thema / Inspiration:
„Was du gibst, kommt zu dir zurück.“
Tagesgedanke
Oft denken wir bei Bewusstsein an große Einsichten oder tiefe Erkenntnisse. Dabei zeigt es sich im Alltag meist viel leiser. In kleinen Gesten. In dem, was wir aussenden – oft ganz unbewusst.
Vielleicht hast du es selbst schon erlebt: Ein freundliches Wort verändert die Stimmung. Ein Lächeln öffnet einen Moment. Nicht immer sichtbar, nicht immer sofort. Und ja – nicht jeder Mensch wird reagieren oder etwas zurückgeben. Doch darum geht es nicht.
Bewusstsein bedeutet nicht, etwas zu erwarten. Es bedeutet, zu erkennen, dass jede Geste eine Wirkung hat. Eben nach dem Motto: „Was du gibst, kommt zu dir zurück.“ Auch dann, wenn sie scheinbar im Leeren verpufft. Das, was du gibst, wirkt weiter – manchmal im Außen, manchmal ganz still in dir selbst.
Ein freundlicher Gruß kann den Tag eines anderen Menschen heller machen. Ein Lächeln kann Spannung lösen. Und selbst wenn nichts zurückkommt, bleibt etwas bei dir: ein Gefühl von Offenheit, von Verbindung, von innerer Weite.
Es geht nicht darum, perfekt oder mutig zu sein. Es geht darum, es auf deine Weise zu tun. So, dass es sich stimmig anfühlt. Bewusst. Echt. Ohne Zwang.
Vielleicht ist genau das der Kern: nicht die Reaktion der anderen – sondern das, was sich in dir verändert, wenn du freundlich in die Welt gehst. – „Was du gibst, kommt zu dir zurück.“
Mini-Tages-Übung (2–3 Minuten)
Mach heute den Hallo-Test.
Wünsche im Supermarkt oder auf der Straße bewusst einen schönen Tag. Ganz einfach, ganz freundlich.
Und wenn sich das noch ungewohnt anfühlt: Lächle. Ein ehrliches Lächeln reicht vollkommen aus.
Beobachte wie andere reagieren – aber auch, was es mit dir macht.
Manchmal beginnt Veränderung genau dort.
🌸 Flow-Projekt 2026 – Bewusst durch das Jahr
